Индекс массы тела (ИМТ англ. body mass index — BMI) термин, означающий величину, применяемую для оценки правильности соотношения массы человека и его роста. Вычислив этот индекс, можно судить о том, нормальна ли масса человека, либо имеются отклонения в сторону недостатка, либо избытка массы. Этот индекс помогает человеку держать себя в форме, регулировать правильность диеты, физических нагрузок, либо необходимости обращения к врачу.
ИМТ рассчитывают по формуле:
ИМТ= м/н2 , кг/м2
в которой М — масса тела в килограммах, Н — рост в метрах.
Этот показатель (индекса массы тела) был предложен бельгийским статистиком и социологом Адольфом Кетеле в 1869 году.
Принимая во внимание эту формулу Всемирная организация здравоохранения разработала рекомендации, призванные привести в соответствие массу тела человека и его рост. по формуле, ммоль/л:
МЕЖДУНАРОДНАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ДЕФИЦИТА МАССЫ ТЕЛА И ОЖИРЕНИЯ
| Уровень массы тела | Показатель |
|---|---|
| Выраженный дефицит массы | ИМТ < 16,00 |
| Недостаточная масса тела | ИМТ < 16,00 - 18,49 |
| Дефицит массы | ИМТ < 18,50 |
| Норма | ИМТ 18,50 - 24,99 |
| Избыточный вес | ИМТ > 25,00 |
| Предожирение | ИМТ от 25,00 до 29,99 |
| Ожирение | ИМТ > 30,00 |
| Ожирение первой степени | ИМТ от 30,00 до 34,99 |
| Ожирение второй степени | ИМТ от 35,00 до 39,99 |
| Ожирение третьей степени | ИМТ > 40,00 |
ТАБЛИЦА ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА ПО ВОЗРАСТНЫМ ГРУППАМ
| Возрастные группы | Приемлемый ИМТ |
|---|---|
| 19 - 24 | 19 - 24 |
| 25 - 34 | 20 - 25 |
| 35 - 44 | 21 - 26 |
| 45 - 54 | 22 - 27 |
| 55 - 64 | 23 - 28 |
| старше 65 | 24 - 29 |